TUMIS KANGKUNG SEBAGAI OBAT INSOMNIA

            Berbicara mengenai sayur mayur  tidak ada habisnya banyak kelezatan yang tersembunyi dibalik sayur mayur,tidak hanya kelezatannya saja akan tetapi vitamin yang terkandung didalamnya membangunkan gairah orang untuk menikmati sayur mayur tidak ketinggalan pula sayur yang satu ini yang mudah didapatkan dan harganya terjangkau apalagi kalo bukan sayur kangkung atau orang biasanya membuat dalam tumis kangkung tapi orang tidak mengetahui  manfaat dari Tumis kangkung tersebut sebagai Obat Insomnia

Penyakit Insomnia ini kerap sekali diderita oleh kalangan orang hal ini  menjadi ketidaknyamanan karena  harus merelakan waktu istirahat dengan susah tidur meski ada waktu atau keinginan tapi sulit selama hal ini tetap dibiarkan maka akan berdamfak fatal juga bagi kesehatan karena normalnya orang tidur selama 8 jam perhari belum lagi malamnya susah tidur hal ini akan berdamfak pada kebugaran tubuh bila ini dibiarkan terus menerus makan tubuh menjadi tidak fit tapi jangan khawatir bagi yang Insomnia disini saya punya solusi untuk mengatasinya apa lagi kalo bukan mengkonsumsi Tumis Kangkung kebnyakan orang hanya memandang sebelah mata dari tumis kangkung tidak melihat fakta yang terkuak dibalik tumis kangkung masyarakat hanya beranggapan Tumis Kangkung  menyebabkan sulit berfikir,menjadi malas tapi tidak menyadari sayur yang mudah kita dapatkan sekaligus proses pembuatannya pula bisa berbagai macam seperti Pelecing,Pecel,Urap,maupun makanan lainya bisa juga sebagai pengobatan seperti mengobati Insomnia karena kangkung terkenal dengan penyebab  orang kantuk hal ini bisa dijadikan solusi bagi orang yang mempunyai Insomnia Akut  dari kekurangan tersebut dapat dijadikan alternative pengobtan selain itu juga kangkung bisa membuat berfikir jerdas memang masyarakat terbiasa menganggap Tumis Kangkung membuat Malas,susah berfikir karena masyarakat sendiri tidak mengatahui apa yang tekandung didalam sayuran kangkung tesebut seperti Omega 3 yang membantu kualitas otak

Hal ini lah bagaimana merubah menset masyarakat yang beranggapan  satu sisi saja dibalik itu semua banyak fakta yang terkuak bahwa kangkung dapat sebagai obat Insomnia dan dapat merangsang pertumbuhan otak.